Πώς να ξέρετε αν είστε σεξουαλική ενσυναίσθηση

Για ενσυναίσθηση και ευαίσθητους ανθρώπους, η σεξουαλικότητα είναι ένα σημαντικό θέμα για να ξεκαθαρίσετε, είτε είστε ανύπαντρη, γνωριμίες ή σε μακροχρόνια σχέση.

Όπως συζητάω στον «Οδηγό επιβίωσης του Empath», επειδή οι empaths είναι τόσο ευαίσθητοι, δεν υπάρχει «περιστασιακό σεξ». Κατά τη διάρκεια της αγάπης, οι ενσυναίσθηση μπορούν να πάρουν άγχος και χαρά από τον σεξουαλικό μας σύντροφο, και συχνά λαμβάνουν διαισθήσεις για τις σκέψεις και τα συναισθήματά του. Επομένως, επιλέξτε τους συνεργάτες σας με σύνεση. Διαφορετικά, κατά τη διάρκεια της αγάπης, μπορείτε να απορροφήσετε τοξική ενέργεια, άγχος ή φόβο. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα εάν είστε σεξουαλική ενσυναίσθηση.

Τι είναι η σεξουαλική ενσυναίσθηση; Κάποιος του οποίου οι ενσυναισθητικές ικανότητες εντείνονται κατά τη διάρκεια μιας ερωτικής συνάντησης, έτσι ώστε να αισθάνεται περισσότερο άγχος ή ευδαιμονία. Οι σεξουαλικές ενσυναίσθηση είναι πολύ ευαίσθητες κατά τη διάρκεια της αγάπης (και επίσης το φλερτ). Μπορούν να πάρουν την ενέργεια ενός συντρόφου ακόμη περισσότερο από ό, τι οι άλλοι ενσυναίσθηση. Για να αισθάνονται όλοι οι ενσυναίσθηση (ειδικά ο σεξουαλικός τύπος) το καλύτερο, πρέπει να μοιράζονται τη σωματική οικειότητα με το σωστό άτομο που μπορεί να ανταποδώσει την αγάπη και τον σεβασμό.

Δυστυχώς, ορισμένοι από τους ασθενείς με ενσυναίσθηση έκαναν λάθη όταν ήταν χωρίς σύντροφο για μεγάλο χρονικό διάστημα. Εάν κάποιος έρθει μαζί που πυροδοτεί τη σεξουαλικότητά του, είναι τόσο πρόθυμοι να έρθουν σε μια σχέση, αγνοούν διαισθητικά προειδοποιητικά σημάδια. Έτσι, αρχίζουν σεξουαλική σχέση νωρίς με ένα άτομο που είναι κακή επιλογή. Φοβούνται ότι επειδή χρειάστηκε τόσο πολύς χρόνος για να βρουν κάποιον που είναι ακόμη πολύ ενδιαφέρον, θα μπορούσαν καλύτερα να εμπλακούν παρά τις κόκκινες σημαίες.

Ανοίγουμε τον εαυτό μας για να πληγώσουμε, όταν είμαστε υπερβολικά προσκολλημένοι σε μη διαθέσιμα άτομα που δεν μπορούν να μας αγαπήσουν πίσω. Μία ενσυναίσθηση μου είπε: «Δεν έχω βρει σοβαρή σχέση εδώ και πέντε χρόνια, αλλά όταν έχω γνωρίσει άντρες με τους οποίους ήμουν γρήγορος και εξοργισμένος ερωτευμένος, μετατράπηκα σε αυτό το τρελό άτομο. Δεν άκουσα τα προειδοποιητικά σημάδια και απογοητεύτηκα. Αλλά τώρα, πηγαίνω πιο αργά για να βεβαιωθώ ότι το άτομο είναι διαθέσιμο. "

Μία λύση για να περιμένετε απλώς να εμφανιστεί ένας σύντροφος είναι να παρακολουθήσετε ένα εργαστήριο ταντάρ ή να κάνετε ιδιωτικές συνεδρίες με έναν ταντρικό δάσκαλο. Το Tantra είναι μια αρχαία πρακτική που συνδυάζει τη σεξουαλικότητα και την πνευματικότητα μέσω ασκήσεων με επίκεντρο το σώμα. Σε ιδιωτικές ή ομαδικές καταστάσεις, θα διδαχθείτε να συντονιστείτε στο σώμα σας, να αξιοποιείτε τη σεξουαλικότητα και την πνευματικότητα σας και να εργάζεστε μέσα από παλιά τραύματα, καταστρεπτικά σχέδια σχέσεων ή μούδιασμα που σας εμποδίζει να αισθανθείτε. Αυτές οι συνεδρίες αυξάνουν τη σεξουαλικότητά σας και συνεχίζουν να ρέουν για να μεγιστοποιήσετε τις δυνάμεις σας έλξης αντί να αφήσετε αυτήν την ενέργεια να αδρανοποιηθεί κατά τη διάρκεια της περιόδου αναμονής. Άλλοι μπορεί να μην αισθάνονται πόσο σέξι είστε αν συμβεί αυτό.

Πριν από λίγα χρόνια, βίωσα πολύτιμες ταντρικές συνεδρίες αφού ασχολήθηκα με το λάθος άτομο πολύ γρήγορα. Ήθελα να ασχοληθώ με τυχόν μπλοκ που συνέβαλαν στο μοτίβο μου για την επιλογή μη διαθέσιμων ανδρών ή για μεγάλο χρονικό διάστημα μοναξιάς. Αλλά κουράστηκα να μιλήσω γι 'αυτό με τον ψυχοθεραπευτή μου. Αντ 'αυτού, αυτές οι πρόσθετες συνεδρίες με βοήθησαν να ανοίξω και να προσελκύσω έναν συμβατό συνεργάτη.

Μόλις βρείτε έναν σύντροφο που ταιριάζει καλά μαζί σας, η βάση για οικειότητα είναι να συνδυάσετε την καρδιά σας με τη σεξουαλικότητά σας. Τα Empaths ευδοκιμούν με αυτόν τον τρόπο. Όταν το σεξ, το πνεύμα και η καρδιά συνδυάζονται στον έρωτα, τροφοδοτείται υπέροχα στο σύστημά μας.

Μέρος της διατήρησης της σεξουαλικότητας με επίκεντρο την καρδιά είναι η εκμάθηση να θέτει όρια με τον σύντροφό σας εάν κάτι σχετικά με τη συνάντησή σας αισθάνεται μακριά. Για παράδειγμα, εάν ο σύντροφός σας είχε μια απογοητευτική μέρα και είναι θυμωμένος, μπορεί να μην είναι η καλύτερη στιγμή για σεξουαλική επαφή, επειδή οι ενσυναίσθηση μπορούν να απορροφήσουν αυτόν τον θυμό. Έχετε μια ειλικρινή συζήτηση για αυτό. Ο αγαπημένος σας πρέπει να καταλάβει γιατί επιλέγετε να μην είστε οικεία όταν αυτός ή αυτή είναι θυμωμένος ή υπό ακραίο άγχος.

Εκπαιδεύστε τον σύντροφό σας για τις ευαισθησίες σας. Εκτός αν είστε σε σχέση με μια ενσυναίσθηση, θα πρέπει να εξηγήσετε με αγάπη τις αντιδράσεις σας έτσι ώστε ο σύντροφός σας να μπορεί να καλύψει τις ανάγκες σας. Το σύμπαν empath είναι διαφορετικό από το μη empath. Η συμπόνια και η υπομονή σας θα κάνουν όλη τη διαφορά στην εγγύτητά σας.