Πώς ξέρω εάν η σχέση μας έχει τελειώσει;

Την περασμένη εβδομάδα έλαβα το ακόλουθο e-mail:

«Ο φίλος μου και εγώ είμαστε μαζί για πάνω από ένα χρόνο τώρα. Οι καλύτεροι φίλοι για τρεις. Αρχίσαμε να ζούμε μαζί. Από τότε έχουμε πέσει σε μια προβλέψιμη ρουτίνα και ξαφνικά μια μέρα είχα έναν φόβο να πέσω από την αγάπη και χάνοντας τον ενθουσιασμό σε αυτόν / εμάς. Παλεύω με άγχος, οπότε φοβάμαι ότι αυτό με καταναλώνει και με πείθει ότι τελείωσε. Είναι; "

Έχω ασχοληθεί πραγματικά με αυτήν την ερώτηση μια φορά πριν, την αναπόφευκτη αλλά τρομερά απογοητευτική εμπειρία του τέλους του μήνα του μέλιτος της σχέσης. Αλλά σε αυτό το post, το αντιμετώπισα με περισσότερους μετα-πνευματικούς όρους. Αυτή τη φορά σκέφτηκα ότι θα έκανα το ίδιο ερώτημα με πολύ συγκεκριμένους και πρακτικούς όρους.

Αγαπητή Ρεβέκκα (όχι πραγματικό όνομα):

Η ερώτησή σας προκαλεί τσίμπημα στην καρδιά μου γιατί μπορώ να νιώσω την ανησυχία και τον πανικό σε αυτήν, καθώς και όλες τις ανησυχίες και τους φόβους που παρακολουθούν. Επιτρέψτε μου να απαντήσω στην ερώτησή σας όσο πιο ξεκάθαρα μπορώ.

Πρώτον, τα κακά νέα: Αυτή η ευκολία και η ροή και ο ενθουσιασμός που αισθανθήκατε μαζί και που σας παρακίνησαν να κινηθείτε μαζί - μάλλον έχει τελειώσει, τουλάχιστον με τον τρόπο που το βιώσατε. Αμφιβάλλω ότι θα είστε σε θέση να επαναλάβετε αυτό το μαγικό συναίσθημα ότι χρειάζεται μόνο να είστε ο ένας στον άλλο για να αισθάνεστε μεθυσμένοι και ολόκληροι, για να απολαύσετε την ευχαρίστηση να είστε μόνο εσείς και ότι είστε αρκετά. Θα βρείτε, όπως τόσα πολλά ζευγάρια πριν από εσάς, ότι δεν είστε μαγικά απρόσβλητοι από αυτό που κάθε άλλο ζευγάρι στον πλανήτη πρέπει να αντιμετωπίσει: πλήξη και δυσαρέσκεια και να παίρνετε το ένα το άλλο ως δεδομένο, και σχεδόν για κάθε άλλο ζήτημα που έχετε ήμουν σίγουρος ότι δεν θα σας συνέβαινε γιατί η αγάπη σας είναι τόσο ξεχωριστή.

Τώρα, τα καλύτερα νέα: Αυτό που περιγράψατε υποτίθεται ότι θα συμβεί και ακριβώς ακριβώς με τον τρόπο που περιγράφετε. Η έρευνα δείχνει ότι η ρομαντική φάση της σχέσης - αυτή που βλέπετε στην τηλεόραση και στις ταινίες και που αισθανθήκατε μέχρι να μετακινηθείτε μαζί - διαρκεί οπουδήποτε από έξι μήνες έως τρία χρόνια. Τεντώσατε τη ρομαντική σας φάση στο εξωτερικό άκρο αυτής της καμπύλης καμπάνας, οπότε συγχαρητήρια.

Η μετάβαση από τη ρομαντική φάση σε αυτό που μερικές φορές αναφέρεται ως φάση «πάλης εξουσίας» συμβαίνει συνήθως όταν γίνεται μια σοβαρή δέσμευση: μια δήλωση μονογαμίας, δέσμευσης, μετακίνησης μαζί. Και πάλι, είστε απόλυτα εκεί που πρέπει να είστε.

Οι συνάδελφοί μου στην κοινότητα Imago και μου αρέσει να αστειεύομαι ότι η ρομαντική φάση είναι ο τρόπος του Θεού να σας ξεγελάσει για να κάνετε μια δέσμευση. Μόλις κάνετε τη δέσμευση, αρχίζει το πραγματικό έργο της σχέσης σας. Είναι εύκολο να ερωτευτείς. Είναι πολύ πιο δύσκολο, αλλά πολύ πιο ουσιαστικό και ευεργετικό, να καταλάβεις πώς να ζεις ευτυχισμένοι ποτέ.

Αυτό που συμβαίνει στη συνέχεια εξαρτάται από εσάς και τη δέσμευση του συντρόφου σας για μια συνειδητή σχέση. Σας προτείνω να αποκτήσετε κάποια εργαλεία για να ζήσετε με άλλο άτομο, επειδή δεν έχουμε εγχειρίδιο για αυτό στο γυμνάσιο. Παίρνετε το πρόγραμμα οδήγησης για να μάθετε πώς να οδηγείτε ένα αυτοκίνητο με ασφάλεια. Γιατί όχι "σχέση σχέσης;" Υπάρχουν πολλά καλά προγράμματα εκεί έξω για να μάθετε. Αυτό που γνωρίζω το καλύτερο και, ως εκ τούτου, μπορώ να προτείνω με μεγαλύτερη εμπιστοσύνη θα ήταν το Σαββατοκύριακο «Να πάρει την αγάπη που θέλεις» από έναν πιστοποιημένο παρουσιαστή εργαστηρίου της Imago.

Ο μοναδικός μεγαλύτερος παράγοντας που βρίσκω σε αυτό που χωρίζει τα ζευγάρια που μεγαλώνουν μέσα από τους αγώνες τους με τα ζευγάρια που πνίγονται σε αυτά είναι η προθυμία να αναλάβουν προσωπική ευθύνη. Είναι τόσο απίστευτα δελεαστικό να κατηγορείτε τον σύντροφό σας για το λάθος, αλλά ποτέ δεν θα σας οδηγήσει εκεί που θέλετε να πάτε. Κοιτάξτε στον καθρέφτη και αναρωτηθείτε και τους δύο "Τι συμβάλω σε αυτόν τον δύσκολο χορό;" και επίσης, "Τι υπάρχει στο παρασκήνιο μου που με κάνει τόσο ευαίσθητο σε αυτό το θέμα όπου πατάω τα κουμπιά μου;"

Αυτές είναι μερικές από τις ιδέες που έχω ως απάντηση στην πολύ οδυνηρή ερώτησή σας. Εύχομαι σε εσάς και τον σύντροφό σας την καλύτερη τύχη καθώς σηκώνετε τα μανίκια σας και κατεβαίνετε στην πολύ σοβαρή δουλειά της μάθησης να ζείτε με έναν άλλο άνθρωπο.