Η υπερβολική ηλικία στην παιδική ηλικία μπορεί να οδηγήσει σε μαθημένη αδυναμία

Περιεχόμενο

• Τι είναι η Μαθημένη Αδυναμία;
• Μπορούν οι άνθρωποι να αναπτύξουν Μαθημένη Αδυναμία;
• Η υπερεκτίμηση της παιδικής ηλικίας οδηγεί σε μαθημένη αδυναμία;

Στα τέλη της δεκαετίας του εξήντα, ο Martin Seligman και ο Steven Maier έκαναν έρευνα για σκύλους και διέθεταν διαφυγή στο Πανεπιστήμιο της Πενσυλβάνια. Πρόκειται για μια φανταστική συνομιλία και λογαριασμό.

Seligman: ’ Το είδες αυτό? ’

Μάιερ: ’ Τι?"

Seligman: ’ Ο σκύλος μόλις εγκατέλειψε. Απλά κόψτε. Δεν προσπάθησε καν να δραπετεύσει αν και σοκαρίστηκε ξανά και ξανά. Είναι σαν να έχει μάθει να γίνεται αβοήθητος .’

Μάιερ: ’ Δεν θα το μαντέψα αυτό! Πρέπει να καταλάβουμε γιατί συνέβη αυτό. Έμαθε αδυναμία. Αυτό είναι πολύ ενδιαφέρον. "

Seligman: "Νομίζω ότι έχουμε σκοντάψει σε κάτι που έχει μεγάλη σημασία."

Μάιερ: "Ναι. Μπορεί να είναι εξίσου σημαντικό με τον Pavlov να προετοιμάσει τα σκυλιά του για να σιελίσει"

Seligman: "Δεν το γνωρίζω, αλλά μου αρέσει η θετική ψυχολογία."

Τι είναι η Μαθημένη Αδυναμία;

Ο Martin Seligman και ο Steven Maier ανακάλυψαν την ψυχολογική αρχή της μαθησιακής αδυναμίας τη δεκαετία του 1960 ενώ διεξήγαγαν έρευνα σχετικά με τα σκυλιά. Έβαλαν τα σκυλιά σε ένα κουτάκι με δύο πλευρές χωρισμένες από έναν κοντό φράχτη που ήταν αρκετά χαμηλός για να σκύψει το σκυλί. Τα σκυλιά αποδόθηκαν τυχαία σε μία από τις δύο πειραματικές συνθήκες. Τα σκυλιά στην πρώτη κατάσταση δεν φορούσαν συγκράτηση. Έμαθαν γρήγορα να πηδούν πάνω από το φράχτη για να ξεφύγουν από το ηλεκτροπληξία. Τα σκυλιά στη δεύτερη κατάσταση φορούσαν ένα λουρί που τους εμπόδισε να πηδήξουν πάνω από το φράχτη για να ξεφύγουν από το ηλεκτροπληξία. Μετά την προετοιμασία, τα σκυλιά στη δεύτερη κατάσταση δεν προσπάθησαν να ξεφύγουν από το ηλεκτρικό σοκ, παρόλο που ήταν ανεξέλεγκτα και θα μπορούσαν να διαφύγουν. Είχαν μάθει να γίνουν αβοήθητοι.

’Η εκμαθημένη αδυναμία συμβαίνει όταν ένα άτομο αντιμετωπίζει συνεχώς μια αρνητική, ανεξέλεγκτη κατάσταση και σταματά να προσπαθεί να αλλάξει τις περιστάσεις του, ακόμη και όταν έχει τη δυνατότητα να το κάνει."Ψυχολογία σήμερα

Μπορούν οι άνθρωποι να αναπτύξουν Μαθημένη Αδυναμία;

Μια κριτική της έρευνης για την ανικανότητα σε ελεγχόμενα εργαστηριακά περιβάλλοντα με ζώα όπως σκύλους, αρουραίους και ποντίκια είναι ότι μπορεί να μην μεταφράζεται σε ανθρώπους στον πραγματικό κόσμο. Τούτου λεχθέντος, ποια είναι η απλή απάντηση στην ερώτηση, "Μπορούν οι άνθρωποι να αναπτύξουν μάθημα ανικανότητας;" Ναί.

Στους ανθρώπους, η αδυναμία που έχει μάθει σχετίζεται με την κατάθλιψη σε ενήλικες, την κατάθλιψη και τη χαμηλότερη επίδοση στα παιδιά, το άγχος και τη διαταραχή μετά το τραυματικό στρες.

Η υπερεκτίμηση της παιδικής ηλικίας οδηγεί σε μαθημένη αδυναμία;

Υπάρχουν τρεις τύποι υπερεκτίμησης της παιδικής ηλικίας. Πάρα πολύ, μαλακή δομή και υπερβολή. Πιστεύω ότι όταν οι γονείς μεγαλώνουν υπερβολικά τα παιδιά τους κάνοντας πράγματα για αυτά που πρέπει να κάνουν για τους ίδιους οι γονείς κλέβουν τις δεξιότητές τους και, κατά μία έννοια, αυτές οι γονικές ενέργειες καλλιεργούν μια μορφή μαθημένης αδυναμίας στα παιδιά τους. Τα παιδιά που έχουν υπερθρεφθεί γίνονται αβοήθητα. Μεγαλώνουν χωρίς τις δεξιότητες που χρειάζονται για να λειτουργήσουν ως ενήλικες. Ανήμπορος. Κολλημένος. Και σε ορισμένες καταστάσεις. αίσθημα απελπισίας

Ένας από τους τρόπους με τους οποίους οι γονείς διδάσκουν την αδυναμία είναι να μην απαιτούν από τα παιδιά τους να κάνουν δουλειές. Αντ 'αυτού, οι γονείς κάνουν όλες τις δουλειές και λειτουργούν υπερβολικά για τα παιδιά τους. Τα περισσότερα από όλα τα παιδιά δεν βλέπουν ότι είναι σημαντικό για κάθε μέλος της οικογένειας να συμβάλει στην ευημερία της οικογένειας.

Το θέμα των επερχόμενων αναρτήσεων θα είναι οι δουλειές και τα παιδιά:

• "Οι μηδενικές μικροδουλειές κατά τη διάρκεια μιας πανδημίας θα χαλάσουν τα παιδιά σας!"
• "Τα παιδιά σας είναι πολύ απασχολημένα να κάνουν δουλειές"
• "Μια συνταγή για την αύξηση των ανίσχυρων εφήβων"

Εξάσκηση Aloha. Κάντε όλα τα πράγματα με αγάπη, χάρη και ευγνωμοσύνη.

© 2021 David J. Bredehoft

Nolen-Hoeksema, S., Girgus, J. S., & Seligman, Μ. Ε. (1986). Έμαθε αδυναμία στα παιδιά: Μια διαχρονική μελέτη της κατάθλιψης, των επιτευγμάτων και του επεξηγηματικού στυλ. Περιοδικό Προσωπικότητας και Κοινωνικής Ψυχολογίας, 51(2), 435–442. https://doi.org/10.1037/0022-3514.51.2.435

Miller, W.R., & Seligman, Ε.Ρ. (1976). Έμαθε αδυναμία, κατάθλιψη και αντίληψη της ενίσχυσης. Συμπεριφορική έρευνα και θεραπεία. 14(1): 7-17. https://doi.org/10.1016/0005-7967(76)90039-5

Maier, S. F. (1993). Μαθημένη αδυναμία: Σχέσεις με φόβο και άγχος. Στο S. C. Stanford & P. ​​Salmon (Eds.), Στρες: Από τη σύναψη στο σύνδρομο (σελ. 207–243). Ακαδημαϊκός Τύπος.

Bargai, Ν., Ben-Shakhar, G. & Shalev, A.Y. (2007). Διαταραχή μετά το τραυματικό στρες και κατάθλιψη σε κακοποιημένες γυναίκες: Ο διαμεσολαβητικός ρόλος της μάθησης ανικανότητας Περιοδικό Οικογενειακής Βίας. 22, 267–275. https://doi.org/10.1007/s10896-007-9078-y

Love, H., Cui, M., Hong, P., & McWey, L. M.(2020): Οι αντιλήψεις των γονέων και των παιδιών για την απόλαυση των γονέων και των καταθλιπτικών συμπτωμάτων των ενήλικων γυναικών, Περιοδικό Οικογενειακών Σπουδών. DOI: 10.1080 / 13229400.2020.1794932

Bredehoft, D. J., Mennicke, S. A., Potter, A. M., & Clarke, J. I. (1998). Οι αντιλήψεις που αποδίδονται από τους ενήλικες στη γονική υπερβολή κατά την παιδική ηλικία. Περιοδικό Εκπαίδευσης Επιστημών Οικογένειας και Καταναλωτών. 16(2), 3-17.