Τραγουδιστής Ινδία. Η Άρι προσφέρει ελπίδα σε αυτούς τους δύσκολους καιρούς

Η θαυμάσια Ινδία. Η Άρι είναι αμερικανός τραγουδιστής / τραγουδοποιός που έχει πουλήσει πάνω από 3,3 εκατομμύρια δίσκους στις Ηνωμένες Πολιτείες και 10 εκατομμύρια παγκοσμίως. Έχει κερδίσει τέσσερα βραβεία Grammy για τις 23 υποψηφιότητές της, συμπεριλαμβανομένου του άλμπουμ Best R&B. Έκανε μια αριστουργηματική ταινία, "Welcome Home", για να ηρεμήσει το έθνος κατά τη διάρκεια της πανδημίας COVID-19.

Ο κοροναϊός έχει αποδείξει πέρα ​​από κάθε αμφιβολία ότι είμαστε ένα αλληλεξαρτώμενο είδος, μου είπε η Arie. «Μεγαλώσαμε για να πιστέψουμε ότι η ευεξία είναι μια ατομική επιδίωξη, αλλά πρέπει να επεκτείνουμε το όραμά μας από μου προς την εμείς .”

Ως επαγγελματίας ευεξίας, επιμένει ότι τα οικονομικά, πολιτικά και κοινωνικά μας συστήματα δεν είναι καλά, οπότε οι άνθρωποι μας δεν είναι καλά. Ελλείψει συστημάτων που μας ενδιαφέρουν όλους, η αμοιβαία και η κοινοτική φροντίδα αποτελούν κρίσιμους δρόμους για τη συλλογική μας ευημερία. Στην προσπάθεια για ευεξία, πρέπει να επεκτείνουμε το όραμά μας από μου προς την εμείς . Σύμφωνα με την Arie, αυτός ο άνευ προηγουμένου χρόνος είναι ο τέλειος χρόνος για να προσφέρει ευεξία, γαλήνη και ηρεμία χρησιμοποιώντας τη μουσική της ως σκάφος για προκλητικούς στίχους και διαλογισμό.

Είχα το προνόμιο να καθίσω με την Arie για να συζητήσω τις ιδέες της για το πώς μπορούμε να γίνουμε καλοί σε έναν αδιάθετο κόσμο και να συνδεθούμε περισσότερο σε μια κουλτούρα που διέπεται από το χωρισμό. Και πώς ξεκινούν όλοι με τον καθένα μας κοιτάζοντας μέσα.

Μπράιαν Ρόμπινσον: Ινδία, είμαι ενθουσιασμένος που θα μιλήσω μαζί σου. Είστε εκπληκτικός καλλιτέχνης μουσικής, αλλά θα ήθελα να γνωρίζουν οι αναγνώστες για το προσωπικό σας ταξίδι στην ευεξία και ορισμένα από τα πράγματα που κάνετε για να βοηθήσετε το έθνος να επουλωθεί κατά τη διάρκεια αυτών των εξαιρετικών στιγμών που ζούμε.

Ινδία. Arie: Όταν μπήκα στη μουσική βιομηχανία, η υγεία μου χτυπήθηκε σκληρά σε όλα τα επίπεδα - διανοητικά, πνευματικά, σωματικά και συναισθηματικά. Άρχισα να βλέπω τις πνευματικές μου πρακτικές όχι ως χόμπι αλλά ως εργαλεία για να το κάνω στη ζωή. Τώρα η αυτο-ανάπτυξη, η ευεξία και ο στοχασμός μου είναι τα αγαπημένα μου πράγματα που πρέπει να κάνω.

Ρόμπινσον : Υπάρχει συσχέτιση μεταξύ της προσωπικής σας ζωής και ορισμένων πραγμάτων που κάνετε τώρα;

Άρι : Όταν μιλάμε για το πώς μοιάζουν τα πράγματα σε αντίθεση με το τι είναι, τα πράγματα που κάνω αφορούν το μέρος στο οποίο έχω αναπτύξει. Η καριέρα μου είναι 20 ετών τώρα. Υπάρχει μέρος της διασημότητας που δημιουργείτε και λέτε στους ανθρώπους, "Αυτή είναι η Ινδία. Η Άρι." Όλοι έχουμε ένα δημόσιο πρόσωπο. Για μένα, μου έλειπε πολλές όψεις από όλα όσα είμαι πραγματικά.

Ρόμπινσον : Στην ψυχολογία, το ονομάζουμε πρόσωπο.

Άρι: Σωστά. Αυτό που με κάνει να νιώθω άβολα με το πρόσωπο είναι πόσο μεγάλο είναι. Μερικές φορές οι άνθρωποι με σταματούν και λένε, "Είσαι η Ινδία. Η Άρη;" και πρέπει να σκεφτώ για ένα δευτερόλεπτο. Όταν το ακούω, ακούγεται ότι μιλούν για κάτι. Δεν είμαι πινακίδα. Δεν είναι τίποτα που πονάει τα συναισθήματά μου ή με ενοχλεί. Είναι παράξενο.

Ρόμπινσον: Είναι σαν να γίνετε προϊόν ή κάτι μεγαλύτερο από τη ζωή και οι άνθρωποι θέλουν να είναι κοντά σας.

Άρι : Ναι, σχεδόν όπως σου λένε τι είσαι, αλλά σου λένε τι είσαι σε αυτούς. Αυτό το πρόσωπο είναι τόσο επίπεδο, λείπει πτυχές του ποιοι πραγματικά είστε. Με τα χρόνια, ήταν εντάξει μαζί μου αν ήταν αυτό που έπρεπε να κάνω για να φτάσω εκεί που ήθελα να πάω. Αλλά καθώς μεγάλωσα, έχω ξεπεράσει την ικανότητα να σκουπίζω τον εαυτό μου ή να μειώσω την πραγματική μου φύση στη δημόσια ζωή μου. Συνήθιζα να είμαι τόσο προσεκτικός για να μην προσβάλλω τους ανθρώπους ή να πω το σωστό. Τώρα όταν τραγουδάω, άφησα το κοινό να γνωρίζει ότι δεν είμαι ζωηρός, απλώς χαμηλός. Επιτρέπω στον εαυτό μου να είμαι αυτό που είμαι, πλήρως εγώ.

Ρόμπινσον: Μπορείτε να μου πείτε για την Ευεξία Εμείς;

Άρι : Το Wellness of We είναι μια κοινοπραξία με έναν μακροχρόνιο καλύτερο φίλο γιατί αυτά είναι τα πράγματα που πάντα ήθελα να προσφέρω. Είναι σε αυτό το ταξίδι για να βγω από την ντουλάπα με όλα μου τα πράγματα.

Είμαι επαγγελματίας ευεξίας και είμαι τόσο διαλογιστής και συγγραφέας όσο και τραγουδιστής. Εάν βγαίνω από την πόρτα αυτή τη στιγμή, οι άνθρωποι θα με καλέσουν Ινδία. Arie, αλλά δεν ξέρουν τίποτα για τη γραφή ή την πρακτική διαλογισμού μου. Είμαι έτοιμος να βρω όλα αυτά τα πράγματα στο κοινό. Πάντα ήθελα να είμαι μέρος της διαδικασίας θεραπείας οποιουδήποτε με τη μουσική μου. Αυτός ήταν ο στόχος μου από την αρχή. Τώρα, είμαι έτοιμος να συμμετάσχω περισσότερο στη συνομιλία, περισσότερο στο έδαφος με μικρότερες ομάδες ανθρώπων, να πειραματιστώ με το τι σημαίνει να είσαι στη συνομιλία, όχι μόνο στη μουσική. Η ευεξία του κάνουμε την προσωπική πρακτική με τη συμμετοχή μου αλλά και με το να δίνω στους ανθρώπους κάτι στο οποίο μπορούν να στραφούν.

Ρόμπινσον : Το άνοιγμά σας και το να αφήσετε τους άλλους να δουν περισσότερους από εσάς θα τους βοηθήσει, επειδή πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι είναι οι μόνοι που αισθάνονται έναν συγκεκριμένο τρόπο που δεν είναι αλήθεια.

Άρι : Τα γραπτά μου με δίδαξαν αυτό. Το πρώτο μου άλμπουμ κυκλοφόρησε στις 25 και σκέφτηκα ότι υπήρχαν πολλά πράγματα που μόνο είχα περάσει, αλλά όταν βγήκε το τραγούδι, ήμουν σαν, "Όλοι νιώθουν έτσι;" Τότε πριν από περίπου 10 χρόνια άρχισα να γράφω τραγούδια όπου δεν κράτησα τίποτα. Έχω ένα τραγούδι με τίτλο "Ένα" όπου τραγουδά όλα όσα πιστεύω, την πλήρη πνευματική μου φιλοσοφία όλα σε ένα τραγούδι. Λέει ότι όλα έρχονται στην αγάπη, ανεξάρτητα από τη θρησκεία που είστε. Αλλά έπρεπε να δουλέψω μέχρι το επίπεδο της ειλικρίνειας, όπου δεν χρειάστηκε να κρύψω πράγματα ή να τα πω με συγκεκριμένο τρόπο. Έτσι, τα τελευταία 10 χρόνια, γράφω ό, τι θέλω να γράψω. Λέω αυτό που θέλω να πω. Αφού έγραψα το "Είμαι ελαφρύς" το 2012 και μετά από τέσσερα ή πέντε χρόνια να αφήσω τον εαυτό μου ελεύθερο, πραγματικά ελεύθερο στη σύνταξη του τραγουδιού μου, κατάφερα να γράψω ένα τραγούδι τόσο απλό αλλά τόσο αληθινό. Τώρα γράφω για το επόμενο επίπεδο ανοίγματος. Έμαθα αφού έγραψα αυτά τα τραγούδια, τίποτα δεν άλλαξε. Κανείς δεν με έκρινε. Κάθε τόσο, τρία ή τέσσερα άτομα θα φύγουν από τη συναυλία και νομίζω, Λοιπόν, χαίρομαι που φύγατε τώρα γιατί πρόκειται να πάμε βαθύτερα. Ξέρετε πώς είναι οι άνθρωποι για τη θρησκεία. Τους κάνει να αμφισβητούν τα πάντα για τον εαυτό τους.

Ρόμπινσον : Αυτή η ταλαιπωρία είναι ο εγκέφαλός της σαύρας τους, το φοβερό μέρος επιβίωσης από εμάς που απειλείται από νέες ιδέες. Δεν είναι ένας εγκέφαλος σκέψης ή δημιουργικός. Είναι στενό και φοβάται την αλλαγή. Αυτό που κάνετε είναι να διευρύνετε αυτό το πεδίο. Κατά κάποιον τρόπο, είστε ευαγγελιστής που διαδίδει ένα μήνυμα.

Άρι: Το προσωπικό μου μάθημα είναι ότι ο εγκέφαλος της σαύρας μου με έκανε να σκεφτώ ότι ήταν επικίνδυνο να γράψω αυτά τα τραγούδια που με κράτησαν να σκέφτομαι στην αρχή της καριέρας μου, δεν μπορούσα να τραγουδήσω αυτά τα πράγματα. Μόλις απαλλαγούμε από αυτό, κάθε φορά που τραγουδάω το "One" και τα βαθύτερα τραγούδια, αυτά που είναι εκφραστικά, παίρνω μόνιμη επευφημία. Και ο εγκέφαλος της σαύρας μου αισθάνεται καλά.

Ρόμπινσον : Η μουσική σας προέρχεται από προσωπικές αντιξοότητες;

Άρι : Όλη η μουσική μου προέρχεται από προσωπικές αντιξοότητες. Οι άνθρωποι που ακούνε πραγματικά γνωρίζουν γιατί τους μιλάει για τη δική τους προσωπική δυσκολία. Εάν απλά ακούτε τη μουσική, είναι όμορφη, αλλά σας λείπει. Εάν ακούτε το τραγούδι, ακούτε ένα άτομο που εργάζεται μέσα από τα πράγματα. Με το τραγούδι, «Είμαι ελαφρύς», για να πει κάποιος, «Δεν είμαι τα πράγματα που έκανε η οικογένειά μου», αυτό μόνο σε κάνει να ρωτάς, «Τι έκαναν σε σένα; Έπρεπε να ήσασταν εκεί για να το τραγουδήσεις. " Δεν είμαι λοιπόν οι φωνές στο μυαλό μου. Δεν είμαι τα κομμάτια της θραύσης μέσα.

Ρόμπινσον : «Είμαι ελαφρύς» είναι το αγαπημένο μου.

Άρι : Έχω ένα άλλο τραγούδι με τίτλο "Get It Together". Η πρώτη γραμμή λέει, «Ένας πυροβολισμός στην καρδιά σας χωρίς να σπάσει το δέρμα σας. Κανείς δεν έχει τη δύναμη να σε πληγώσει όπως το Κιν. Τι σου έκανε λοιπόν η οικογένειά σου; Έχω τραγούδι, «Με θεραπεύει». Από τι σε θεραπεύει και από ποιον; Πόσα έχει υπάρξει που σε πληγώνει; Είναι όλα από αντιξοότητες. Δεν είμαι το μέσο κορίτσι σου από το βίντεό σου. Έμαθα να αγαπώ άνευ όρων. Λοιπόν, πώς ήσουν πριν μάθεις να αγαπάς τον εαυτό σου χωρίς όρους; Για μένα, θέλω να θεραπεύσω τον εαυτό μου με τη μουσική. Και αν κάποιος άλλος μπορεί να βγάλει κάτι από αυτό, τότε νιώθω ότι είμαι πραγματικά ευλογημένος που το έκανα αυτό. Πόσοι από εμάς μπορούμε να βοηθήσουμε τους ανθρώπους σε μαζική κλίμακα; Είμαι ευγνώμων για αυτό, αλλά ξεκινά από εμένα. Και δεν ξέρω ποτέ τι θα σκεφτούν οι άνθρωποι ή πώς θα ανταποκριθούν. Απλώς ξέρω πώς να τραγουδήσω την ιστορία μου με κάποιο βάθος που άλλοι άνθρωποι μπορούν να ακούσουν την ιστορία τους. Όλα προέρχονται από προσωπικές αντιξοότητες, ακόμη και τα τραγούδια που ακούγονται σαν τα πιο χαρούμενα ερωτικά τραγούδια προέρχονται από αντιξοότητες, γιατί έτσι έμαθα να λέω πράγματα που δεν θα μπορούσατε ποτέ να πείτε σε συνομιλίες. Αυτό που μου αρέσει για τη σύνταξη τραγουδιών είναι ότι μπορείτε να γράψετε την τέλεια πρόταση και δεν χρειάζεται να ψάχνω τις λέξεις για να μιλήσω για την τέλεια, τέλεια αλήθεια μου. Ήταν πολύ καιρό γιατί ήρθα από ένα άτομο που έγραψε τραγούδια που είχαν πνευματικές ιδιότητες, αλλά φοβόμουν να πω ορισμένα πράγματα στα τραγούδια μου. Από το 2009, απελευθερώθηκα. Το "I Am Light" είναι ένα από τα κοσμήματα σε αυτό το στέμμα που μπορεί να εκφράσει μια βαθιά αλήθεια με έναν απλό τρόπο είναι ο χρυσός ενός τραγουδοποιού. Ήμουν σε θέση να πάω πολύ μακριά από το να φοβάμαι να τραγουδήσω ένα τέτοιο τραγούδι για να το τραγουδήσω στο Grammy ... Δεν κέρδισα αυτό το βραβείο, αλλά πήρα μια επιδοκιμασία. Αυτό ήταν ένα άλλο είδος νίκης. Ένιωσα ωραίο να μπαίνω στη δική μου εκείνη τη στιγμή σε δημόσια μορφή.

Ρόμπινσον : Τι μήνυμα θα θέλατε να αφήσετε με ανθρώπους που αγωνίζονται με φόβο, αβεβαιότητα και απόγνωση κατά τη διάρκεια αυτών των έκτακτων στιγμών;

Άρι : Ζω μια μη συμβατική ζωή. Δεν έχω παντρευτεί ποτέ. Δεν έχω γνωρίσει ποτέ έναν άντρα που ήθελα να παντρευτώ. Δεν έχω παιδιά. Δούλευα για τον εαυτό μου όταν ήμουν 25. Και αυτό που κάνω για δουλειά είναι σπάνιο και μοναδικό. Μερικές φορές ξεχνώ τα καθημερινά πράγματα που περνούν οι άνθρωποι. Νιώθω ότι όταν ζούμε πολύ απασχολημένες ζωές πολλές φορές δεν αναλαμβάνουμε μόνο τις ευθύνες μας. Αλλά τρέχουμε επίσης από τα συναισθήματα, τον πόνο ή τον φόβο μας. Ή ό, τι κι αν είναι αυτό μέσα - αυτή η δυνατή φωνή. Νομίζω ότι υπάρχει κάτι συμβολικό για την εντολή πανδημίας να μείνει μέσα. Αισθάνεται σαν μια ευκαιρία να μπει μέσα. Δεν χρειάζεται να είναι εσωτερικά όταν διαλογίζεστε για μια ώρα. Απλώς για να πάμε σε ένα μέρος και να δούμε όλα τα πράγματα που φοβάσαι γιατί γνωρίζουμε όταν κοιτάζεις τη σκιά σου, διαλύεται πιο γρήγορα από ό, τι νομίζουμε ότι θα γίνει. Και μέσα σε αυτό το μέρος όπου μπορείτε να κοιτάξετε τον εαυτό σας, ο φόβος σας, συχνά απαντώνται απαντήσεις. Και αυτό χρειαζόμαστε τώρα: απαντήσεις. Πολλά από αυτά πετιέται στον εγκέφαλό μας. Εάν μπορούμε να το βάλουμε στο μυαλό και την καρδιά μας και να γυρίσουμε και να κοιτάξουμε τον εαυτό μας, οι απαντήσεις αρχίζουν να έρχονται με μικρές ιδέες και σκέψεις. Κανείς δεν ξέρει τι να κάνει, αλλά όλοι έχουμε αυτό το μέρος στον εαυτό μας που ξέρει. Πρέπει να εξοικειωθείτε με αυτό το μέρος του εαυτού σας. Στην αρχή είναι δύσκολο να είσαι ήσυχος όταν δεν ήσουν ποτέ σιωπηλός γιατί εκεί είναι όλα τα τρομακτικά πράγματα. Αλλά δεν είναι τόσο τρομακτικό όσο νομίζετε όταν το κοιτάξετε.

Ρόμπινσον: Είστε πολύ σοφοί. Αυτό που μόλις μοιραστήκατε είναι σχετικό για όλους, ανεξάρτητα από τις περιστάσεις τους. Εάν οι άνθρωποι μπορούσαν να έχουν πρόσβαση στο μέρος που περιγράφετε μέσα τους, όλα τα άλλα προέρχονται από αυτό.

Άρι: Οι απαντήσεις είναι μέσα για όλους μας. Και υπάρχουν ορισμένα πράγματα που κανείς δεν μπορεί να σας πει εκτός από εσάς. Τώρα που τα στοιχήματα είναι τόσο υψηλά, πρέπει να βρείτε έναν τρόπο να ακούσετε τον εαυτό σας.

Ένα τελικό Word

Ινδία. Η διαδικτυακή πρακτική της Arie, το Wellness Of We, επιδιώκει να προωθήσει τη συλλογική ευημερία σε έναν αδιάθετο κόσμο. Η σειρά περιλαμβάνει βίντεο καθημερινής πρακτικής και ζωντανές συζητήσεις με μια σειρά από επαγγελματίες ευεξίας και υποστηρικτές από όλη τη χώρα, συμπεριλαμβανομένης της ίδιας της Arie, για συνομιλίες που έχουν σχεδιαστεί για την προώθηση της συλλογικής ευημερίας και της κοινοτικής φροντίδας. Το "Wellness of We" είναι μια 8ήμερη διαδικτυακή συνομιλία για την προώθηση της συλλογικής ευεξίας που πραγματοποιήθηκε ζωντανά από τις 25 Μαΐου έως την 1η Ιουνίου 2020. Μπορείτε να παρακολουθήσετε τις 8 συνεδρίες στο Wellness of We.

India.Arie συμμετέχει στο Resiliency 2020 στο Zoom 10 Σεπτεμβρίου 2020. Μπορείτε να εγγραφείτε στο δωρεάν διαδικτυακό σεμινάριο ζωντανής ροής στο resiliency2020.com.