Έχοντας έναν σκοπό στη ζωή αυξάνει την άνεση με τη διαφορετικότητα

Μια γενιά από τώρα, τα λευκά μη ισπανικά άτομα δεν θα αποτελούν πλέον την πλειοψηφία του πληθυσμού των ΗΠΑ. Παρόλο που οι Λευκοί θα συνεχίσουν να αποτελούν τη μοναδική μεγαλύτερη εθνοτική ομάδα, οι εθνοτικές μειονότητες (ως σύνολο) αναμένεται να επιτύχουν συλλογικά την πλειοψηφία έως το 2042. Καθώς η σύνθεση του πληθυσμού των Ηνωμένων Πολιτειών είναι έτοιμη για αλλαγή, ο προσδιορισμός ορισμένων ψυχολογικών παραγόντων ικανών Η αύξηση της άνεσης με την ποικιλομορφία πιθανότατα θα αποδειχθεί πολύτιμη για να βοηθήσει τους Λευκούς να προσαρμοστούν σε μια πιο εθνοτικά ετερογενή κοινωνία.

Η αίσθηση του σκοπού στη ζωή συσχετίζεται συνήθως με πολλά οφέλη. Άτομα με αίσθηση σκοπού είναι πιο ευτυχισμένα ¹ , το ανοσοποιητικό τους σύστημα είναι ισχυρότερο ² , αναρρώνουν πιο γρήγορα από τη χειρουργική επέμβαση ³ , και ζουν ακόμη περισσότερο ⁴ . Τώρα, μια νέα μελέτη ⁵ αποτελούμενο από τρία διαφορετικά πειράματα, που διεξήχθησαν από τους Anthony Burrow και Rachel Sumner του Πανεπιστημίου Cornell, Patrick Hill του Carleton University, και εγώ έδειξα ότι οι σκόπιμοι άνθρωποι είναι επίσης πιο άνετοι με την εθνοτική ποικιλομορφία.

Στο πρώτο πείραμα, 205 λευκοί συμμετέχοντες κλήθηκαν να απαντήσουν σε ερωτήσεις σχετικά με τη δημογραφία τους, την προσωπικότητά τους, την τρέχουσα διάθεσή τους, καθώς και μια σειρά από καθιερωμένες κλίμακες που έχουν σχεδιαστεί για να μετρήσουν τόσο την αίσθηση του σκοπού τους όσο και την άνεσή τους με την εθνοτική ποικιλομορφία. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι η κατοχή μεγαλύτερων επιπέδων σκοπού στη ζωή συσχετίστηκε με το να αισθάνεσαι πιο άνετα με την εθνοτική ποικιλομορφία, πάνω και πέρα ​​από την επίδραση οποιασδήποτε άλλης μεταβλητής.

Στο δεύτερο πείραμα, 184 λευκοί συμμετέχοντες εμφανίστηκαν σε όλους ένα γράφημα πίτας με την ένδειξη "2015", το οποίο απεικονίζει με ακρίβεια τον τρέχοντα πληθυσμό των Ηνωμένων Πολιτειών να είναι 62% Λευκοί και 38% μειονότητα. Στη συνέχεια, στους μισούς συμμετέχοντες παρουσιάστηκε ένα επιπλέον γράφημα με την ένδειξη "2050", το οποίο απεικόνιζε τον πληθυσμό ως 57% Λευκό και 43% εθνική μειονότητα (αντικατοπτρίζοντας έτσι τη συνεχιζόμενη λευκή πλειοψηφία). Οι άλλοι μισοί από τους συμμετέχοντες είδαν ένα διαφορετικό γράφημα πίτας «2050» που απεικόνιζε τον πληθυσμό ως 53% εθνοτική μειονότητα και 47% Λευκό (αντικατοπτρίζοντας έτσι μια μετατόπιση προς τον πληθυσμό της πλειοψηφίας). Όπως ήταν αναμενόμενο, όσοι είδαν τα ποσοστά πληθυσμού με εθνοτική πλειοψηφία ανέφεραν μεγαλύτερα συναισθήματα απειλής από εκείνους που είδαν διαγράμματα που απεικονίζουν μια συνεχιζόμενη πλειοψηφία των Λευκών. Ωστόσο, μεταξύ των ατόμων που είδαν τα διαγράμματα πίτας που δείχνουν πληθυσμό εθνοτικής πλειοψηφίας, η αίσθηση του σκοπού συνδέθηκε με σημαντικά μειωμένες αντιλήψεις για απειλές.

Στο τελικό πείραμα, 130 λευκοί συμμετέχοντες κλήθηκαν να ολοκληρώσουν είτε μια σύντομη εργασία γραφής για την αίσθηση του σκοπού τους είτε να γράψουν για μια «τυπική μέρα». Στη συνέχεια, στους συμμετέχοντες εμφανίστηκαν χρωματικοί κωδικοί χαρτών πόλεων με δύο διαφορετικά επίπεδα εθνοτικής σύνθεσης (βλ. Παρακάτω).

Όσοι έγραψαν για την αίσθηση του σκοπού τους ήταν πολύ πιο πιθανό να είναι ανοιχτοί να σκεφτούν να ζήσουν στην πιο εθνικά διαφορετική πόλη σε σύγκριση με εκείνους που είχαν γράψει για την τυπική τους ημέρα.

Συνολικά, τα αποτελέσματα των τριών πειραμάτων μας επιβεβαιώνουν την προηγούμενη έρευνα σχετικά με τις επιπτώσεις του σκοπού σε διαφορετικά περιβάλλοντα. Για παράδειγμα, μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε το 2013 ⁶ είχαμε τους συμμετέχοντες να οδηγήσουν ένα τρένο σε μια διαφορετική περιοχή του Σικάγου. Άτομα που οδήγησαν τρένα συνοδευόμενα από υψηλότερα ποσοστά ατόμων διαφορετικών εθνοτήτων ανέφεραν υψηλότερα επίπεδα στρες ⁷ . Ωστόσο, άτομα που έλαβαν εντολή να γράψουν για την αίσθηση του σκοπού τους στη ζωή για μόλις 10 λεπτά πριν από την επιβίβαση στο τρένο επηρεάστηκαν σημαντικά λιγότερο από τους εθνικούς στρεσογόνους παράγοντες στο τρένο.

Βεβαίως, οι ερευνητές είναι σε μεγάλο βαθμό αβέβαιοι για τους ακριβείς μηχανισμούς που διέπουν τον ευεργετικό ρόλο του σκοπού στο πλαίσιο της εθνοτικής ποικιλομορφίας. Μια υπόθεση επισημαίνει την ιδέα ότι τα σκόπιμα άτομα προσανατολίζονται προς τη σύνδεση με τον ευρύτερο κόσμο γύρω τους. Τέτοιοι παγκόσμιοι προσανατολισμοί θα μπορούσαν να επιτρέψουν στα άτομα να αντιληφθούν τι χρειάζεται για να ευδοκιμήσουν στο πλαίσιο ενός πιο περιεκτικού και ποικίλου μέλλοντος. Ωστόσο, απαιτείται περαιτέρω έρευνα για να φωτιστεί πλήρως ο ωφέλιμος ρόλος του σκοπού στο πεδίο της εθνοτικής ποικιλομορφίας.

Βιβλιογραφικές αναφορές:

1. Bronk, K. C., Hill, P. L., Lapsley, D. K., Talib, Ν., & Finch, Η. (2009). Σκοπός, ελπίδα και ικανοποίηση ζωής σε τρεις ηλικιακές ομάδες. Το περιοδικό της θετικής ψυχολογίας, 4 , 500–510.

2. Fredrickson, B. L., Grewen, K. M., Coffey, K. A., Algoe, S. B., Firestine, A. M., Arevalo, J. M., ... & Cole, S. W. (2013). Μια λειτουργική γενωμική προοπτική για την ανθρώπινη ευημερία. Πρακτικά της Εθνικής Ακαδημίας Επιστημών , 110 (33), 13684-13689.

3. Kim, E. S., Sun, J. K., Park, Ν., Kubzansky, L. D., & Peterson, C. (2013). Σκοπός στη ζωή και μειωμένος κίνδυνος εμφράγματος του μυοκαρδίου σε ηλικιωμένους Η.Π.Α. ενήλικες με στεφανιαία νόσο: διετής παρακολούθηση. Εφημερίδα της συμπεριφορικής ιατρικής , 36 (2), 124-133.

4. Hill, P. L., Turiano, Ν.Α. (2014). Σκοπός στη ζωή ως προγνωστικός παράγοντας θανάτου κατά την ενηλικίωση. Ψυχολογική Επιστήμη , 25.

5. Burrow, A. L., Stanley, Μ., Sumner, R., & Hill, P. L. (2014). Σκοπός στη ζωή ως πόρος για την αύξηση της άνεσης με την εθνική ποικιλομορφία. Δελτίο Προσωπικότητας και Κοινωνικής Ψυχολογίας , 40 (11), 1507-1516.

6. Burrow, A. L., & Hill, P. L. (2013). Απογοητευμένος από την ποικιλομορφία; Ο σκοπός ρυθμίζει τη σχέση μεταξύ εθνοτικής σύνθεσης στα τρένα και της αρνητικής διάθεσης των επιβατών. Δελτίο Προσωπικότητας και Κοινωνικής Ψυχολογίας , 39 (12), 1610-1619.

7. Για ανασκόπηση των στρεσογόνων διαφορών, δείτε το άρθρο του Robert Putnam με τίτλο "E Pluribus Unum: Diversity and Community in the 21ο Century The 2006 Johan Skytte Prize Lecture".