Το χρώμα φτάνει βαθιά μέσα στο ασυνείδητό μας

Πάρτε μερικές βαθιές ανάσες, καθίστε με τα πόδια σας στο πάτωμα, κλείστε τα μάτια σας και αφήστε τον εαυτό σας να χαλαρώσει. Φανταστείτε τον εαυτό σας στο χαρούμενο, ήσυχο μέρος σας και εξετάστε το περιβάλλον σας. Τι βλέπεις? Ποια χρώματα, υφές, σχήματα, κίνηση ή ακινησία βρίσκονται γύρω σας; Υπάρχουν ήχοι; Τι είναι? Μυρίζει; Έχετε αναμνήσεις που συνδέονται με τις μυρωδιές; Μπορείτε να βρείτε λέξεις για να περιγράψετε πώς αισθάνεστε;

Επανεξετάστε τα χρώματα που σας περιβάλλουν. Ποια ονόματα τους δίνετε; Διαφέρει η παλέτα με παρόμοιες αποχρώσεις, εντάσεις; Ή υπάρχει αντίθεση στα χρώματα, ίσως παραλλαγές στις αποχρώσεις ή τις εντάσεις τους; Φανταστείτε ένα ουράνιο τόξο. Είναι τα χρώματα στην παλέτα σας στα παστέλ ή στα κορεσμένα άκρα του φάσματος; Πώς αντιδρά το σώμα σας στη μετατόπιση της έντασης του χρώματος κατά μήκος αυτού του συνεχούς;

Τώρα φανταστείτε να ανοίξετε την ντουλάπα σας. Τι βλέπεις? Κοιτάξτε γύρω στους τοίχους σας. Εξετάστε τη μεταφορά σας, είτε με αυτοκίνητο είτε με ποδήλατο ή με λεωφορείο. Τι χρώματα βλέπετε; Πώς νιώθεις όταν τα κοιτάς; Κλείστε ξανά τα μάτια σας και φανταστείτε να περιβάλλετε τον εαυτό σας με τοίχους από κάθε ένα από τα κύρια χρώματα του τροχού ROYGBP, τους τομείς του κόκκινου-πορτοκαλί-κίτρινου-πράσινου-μπλε-μοβ του ουράνιου τόξου. Μεταβάλλετε την ένταση, την απόχρωση, τη σκιά. Φανταστείτε να κοιτάζετε λωρίδες χρωμάτων ή δείγματα. Ποιες αποχρώσεις σας προσελκύουν και ποιες σας απομακρύνουν (ή θέλετε να απομακρυνθείτε); Μπορείτε να συσχετίσετε διάφορες αντιδράσεις στα χρώματα με τα συναισθήματά σας;

Σε μια ευφυή σειρά έρευνας, οι Christine Mohr, Domicele Jonauskaite, και οι συνάδελφοί τους και φοιτητές του Πανεπιστημίου της Λωζάνης ερευνούν τις συναισθηματικές ενώσεις των ανθρώπων για να χρωματίσουν μαζί με πολιτιστικές επιρροές σε αυτές τις ενώσεις. Έχουν χρησιμοποιήσει ένα διαδικτυακό ερευνητικό εργαλείο, το Geneva Emotion Wheel, Έκδοση 3.0, που αναπτύχθηκε από επιστήμονες στο Πανεπιστήμιο της Γενεύης μαζί με έγχρωμες ετικέτες, για να συλλέξουν τα δεδομένα τους από άτομα ηλικίας 15 ετών και άνω που αναφέρουν ότι δεν έχουν προβλήματα όρασης γύρω από το χρώμα αντίληψη.

Σε μια πρόσφατη μελέτη, 36 συνεργάτες από 36 ιδρύματα ανέλυσαν τις συναισθηματικές αντιδράσεις στα χρώματα (με τις ετικέτες συναισθημάτων και χρωμάτων να μεταφράζονται σε τοπικές γλώσσες) από περισσότερους από 4500 ερωτηθέντες από 30 χώρες. Οι ερευνητές ήθελαν να εξετάσουν τον τρόπο με τον οποίο οι άνθρωποι σε διάφορες κουλτούρες ανταποκρίνονται σε συσχετισμούς χρωμάτων / συναισθημάτων.

Αυτή η γραμμή διερεύνησης είναι που με ενδιέφερε επειδή προτείνει μια διαδρομή για την καλύτερη κατανόηση των εαυτών μας και των διαφορών μας, ένα θέμα για το οποίο έχω γράψει πιο πρόσφατα σχετικά με τις αντιδράσεις μας με τους στρεσογόνους παράγοντες. Το ερευνητικό πρόγραμμα της Λωζάνης μου θυμίζει τις αρχικές έρευνες σχετικά με την καθολικότητα των εκφράσεων του συναισθήματος του προσώπου που διεξήγαγε ο Paul Ekman και οι συνεργάτες του, με μια κρίσιμη διαφορά. Ενώ η ομάδα του Ekman ήταν περίεργη για τις υποκείμενες καθολικές εκφράσεις του ανθρώπινου προσώπου που θα μπορούσαν να τεκμηριώσουν διάφορα συναρμολογημένα συναισθήματα, το εργαστήριο Mohr ερεύνησε ερεθίσματα που προκαλούν αυτά τα συναισθήματα και τρόπους με τους οποίους οι πολιτισμοί στους οποίους ενσωματώνουμε μπορούν να προκαλέσουν τροποποιήσεις αυτών αρχικά καθολικές απαντήσεις. Μια αποτελεσματική οπτική περίληψη της πολυεθνικής μελέτης είναι διαθέσιμη με τη σύνοψη των συγγραφέων.

Εν ολίγοις, άφθονα στοιχεία για καθολικές ενώσεις υποδηλώνουν την προέλευση των συναισθηματικών απαντήσεων στο χρώμα στην ανθρώπινη εξέλιξη. Ωστόσο, αυτές οι ενώσεις τροποποιούνται ανάλογα με τη «γλώσσα, το περιβάλλον και τον πολιτισμό» στην οποία ζει κανείς. Αυτά τα δεδομένα είναι απόλυτα συμβατά με την οικολογική θεωρία ανάπτυξης του Bronfenbrenner.

Επιστρέψτε στις αρχικές ασκήσεις εικόνων. Τι μάθατε για τον εαυτό σας και τις αντιδράσεις σας στα χρώματα; Μήπως οι ανακαλύψεις σας οδήγησαν να κάνετε άλλες ερωτήσεις, ίσως πότε (εάν καθόλου) διαφωνείτε εσείς και ο σύντροφός σας για τα χρώματα για τους χώρους όπου ζείτε, τρώτε, κοιμάστε; Ζητά από το παιδί σας απεριόριστες επανεκδόσεις Καφέ αρκούδα, καφέ αρκούδα ή Χρώμα ποντικιού ; Είναι γοητευμένοι από το ουράνιο τόξο ή από αντανακλάσεις φωτός στο νερό ή από πρίσματα; Αναζητήσατε ποτέ έναν σύμβουλο όταν οι αναλύσεις "Color Me Beautiful" ήταν μανία; Εάν ναι, οι αλλαγές στην ντουλάπα σας οδήγησαν σε αλλαγές στη στάση σας απέναντι στον εαυτό σας; Στις απαντήσεις των άλλων απέναντί ​​σας; Μιλάτε σε κάποια χρώματα για δουλειά και άλλα για παιχνίδι και άλλα για οικειότητα; Έχει γίνει η αγαπημένη οικογενειακή δραστηριότητα η ανάμειξη χρωστικών τροφίμων για κερασάκι cupcake; Έχετε ταξιδέψει σε ένα εξωτικό μέρος και αισθάνεστε την επιθυμία να φέρετε αναμνηστικά στο σπίτι σε δημοφιλείς τόνους και θέματα, προκειμένου να διατηρήσετε τις εμπειρίες κοντά σας; Έχει εκδοθεί ο γονέας-προς-έκδοση οδηγίες σχετικά με το τι χρώματα είναι και δεν είναι αποδεκτά στα δώρα για το ακόμα-αγέννητο παιδί; Υπάρχουν χρώματα που αποφεύγετε εντελώς;

Οι σπλαχνικές απαντήσεις σας μπορούν να σας βοηθήσουν να ανακαλύψετε περισσότερα για τον εαυτό σας και τις δικές σας συναισθηματικές αντιδράσεις, καθώς και πηγές ασυνείδητης σύνδεσης ή σύγκρουσης με άλλους. Σας εύχομαι ένα φωτιστικό ταξίδι. Το καλύτερο από όλα, ελπίζω ότι θα συνεχίσετε την έρευνα που προέρχεται από τις έρευνες του εργαστηρίου του Πανεπιστημίου της Λωζάνης και, ελπίζουμε, ότι οι επιστήμονες θα αρχίσουν να το περιγράφουν οι ίδιοι για τους αναγνώστες της Ψυχολογίας Σήμερα.

Πνευματικά δικαιώματα 2020 Roni Beth Tower