Συγγραφέας: John Stephens
Ημερομηνία Δημιουργίας: 21 Ιανουάριος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 19 Ενδέχεται 2024
Anonim
A theory of everything | Emily Levine
Βίντεο: A theory of everything | Emily Levine

Εάν ασχολείστε με έναν ναρκισσιστή, είναι πιθανό να έχετε βιώσει μια σειρά από δυσάρεστα συναισθήματα ως αποτέλεσμα. Οι περισσότεροι από τους πελάτες μου που έχουν φτάσει στο τέλος της ναρκισσιστικής κακοποίησης έχουν προσπαθήσει να αποστασιοποιηθούν από τον κακοποιό τους, αλλά ξανά και ξανά, επιστρέφονται στην τροχιά του ναρκισσιστή. Οι ναρκισσιστές χρειάζονται ανθρώπους που τους αντανακλούν πόσο απίστευτοι, θυματοποιούνται ή παρεξηγούνται. Θέλουν να ελέγχουν τους ανθρώπους και να προκαλούν πόνο και πόνο. Οι ναρκισσιστές ευδοκιμούν στο δράμα και έχουν τους ανθρώπους να κάνουν θύματα ή να απεικονίσουν ως διωγμό. Ανεξάρτητα από το πόσο χαμηλός είναι ο ναρκισσιστής στη ζωή σας, μπορεί να σας κάνει να νιώσετε, εάν ικανοποιείτε τις ανάγκες τους με κάποιο τρόπο, θα σας θέλουν. Έχοντας υψηλή εξειδίκευση στη χειραγώγηση, θα κάνουν ό, τι μπορούν για να σας κουρδίσουν πίσω, συμπεριλαμβανομένης της κουκούλας.

Το ναρκισσιστικό hoovering αναφέρεται σε προσπάθειες του ναρκισσιστή να σας φέρει πίσω στη ζωή τους - συχνά μετά από μια απόσταση από την πλευρά σας. Ειδικά αν αυτή είναι μια νέα συμπεριφορά για εσάς, ο ναρκισσιστής μπορεί να καθυστερήσει για λίγο για να δει αν είστε πραγματικά σοβαροί για τη δημιουργία αυτής της απόστασης. Εάν αποδειχθεί ότι είστε, θα ενεργοποιήσουν το hoover.


Πηγή: The Creative Exchange, Unsplash

Ρυμουλκώντας στις καρδιές

Σε ό, τι αφορά την αιωρούμενη, οι ναρκισσιστές θα εκμεταλλευτούν πλήρως τα συναισθήματά σας. Θα σας πουν πόσο αγαπούν και σας λείπουν, τι υπέροχη σχέση είχαν μαζί σας, ότι δεν μπορούν να ζήσουν χωρίς εσάς. Μπορούν να παίξουν το θύμα που χρειάζεται να πηδήξεις και να τους σώσεις. Εν ολίγοις, θα σας χειριστούν συναισθηματικά στο βαθύτερο επίπεδο. Ίσως να έχετε εμπλακεί σε μια άνιση σχέση με τον ναρκισσιστή στο παρελθόν και να αισθανθείτε τον εαυτό σας να επιστρέφετε σε έναν ρόλο που σας είναι οικείο.

Χρησιμοποιώντας μια τυχαία δικαιολογία για να έρθετε σε επαφή

Η Τόνια μου είπε: «Η αδερφή μου και εγώ δεν είχαμε επικοινωνήσει για χρόνια, μετά από έναν μεγάλο αγώνα. Στη συνέχεια, μου τηλεφώνησε τυχαία στις 7 το πρωί για να μου πει ότι ένας ξάδελφος είχε πεθάνει. Ενώ λυπάμαι γι 'αυτόν, δεν τον είχα δει από τότε που ήμουν περίπου 10 ετών. Έχουν συμβεί πολύ πιο σημαντικά πράγματα όλα αυτά τα χρόνια, συμπεριλαμβανομένης της μητέρας μου που κατέληξε στο νοσοκομείο στο ρολόι της αδερφής μου. Δεν έκανε τηλεφωνική κλήση για αυτές τις εκδηλώσεις. Ένιωσα ότι ήταν πολύ χειραγωγική συμπεριφορά ». Οι ναρκισσιστές μπορεί να εκμεταλλευτούν πλήρως τις πιθανές συναισθηματικές καταστάσεις για να σας απορροφήσουν.


Σε κάνουν να νιώθεις άσχημα

Ο Μάρκ μου είπε ότι ο μπαμπάς του είχε προσπαθήσει να τον χειριστεί λέγοντάς του πόσα προβλήματα είχε προκαλέσει και ότι ο μόνος τρόπος για να διευθετηθεί η κατάσταση ήταν να επιστρέψει στην οικογένεια. «Ο μπαμπάς μου είπε πόσο θα ενοχλούσα τη μαμά - ο μπαμπάς και εγώ είχαμε πέσει λόγω της κακομεταχείρισης του προς τη μαμά. Είχα κατηγορηθεί για ολόκληρη την οικογένεια που καταρρέει με τη μόνη προτεινόμενη λύση να αποκαταστήσω την επαφή με τον ναρκισσιστικό μπαμπά μου. Είχα καταστήσει σαφές ότι δεν ήθελα περαιτέρω επαφή με την οικογένειά μου και όμως, εδώ ήμουν, ένιωθα σαν να έπρεπε να επιστρέψω σε αυτόν για να λύσω αυτό το χάος ».

Σας φωτίζουν

Ενώ μπορεί να βρεθείτε στο τέλος της λήψης των δώρων, των φιλοφρονήσεων και των δηλώσεων της αθάνατης αγάπης, ίσως εξισωθείτε επίσης με τη συμπεριφορά φωτισμού. Ο ναρκισσιστής μπορεί να επικοινωνήσει μαζί σας με σκοπό να καταστρέψει την αυτοεκτίμησή σας και να σας κάνει να αμφισβητήσετε την εκδοχή των γεγονότων σας. Θα ψέματα κατάφωρα, θα διαστρεβλώσουν τα γεγονότα και θα σας πείσουν ότι είστε ένα φρικτό άτομο του οποίου η προοπτική είναι στρεβλωμένη. Μπορεί ακόμη και να αισθάνεστε ευγνώμονες που θέλουν να έχουν καμία σχέση με εσάς.


Σας πείθουν ότι έχουν αλλάξει

«Η πρώην φίλη μου μου έστειλε ένα μακρύ κείμενο λέγοντας ότι είχε δουλέψει στον εαυτό της και ότι είχε αλλάξει. Με παρακάλεσε να επιστρέψω και υποσχέθηκε ότι τα πράγματα θα ήταν διαφορετικά. Δεν ήταν. Μέσα σε μερικές εβδομάδες άρχισε να ενεργεί με τους ίδιους παλιούς καταχρηστικούς τρόπους », μου είπε ο Ντάνιελ. Οι ναρκισσιστές έχουν πολύ λίγη ψυχραιμία όταν πρόκειται για ψέματα και θα σας πείσουν για οτιδήποτε θα τους πάρει αυτό που θέλουν.

Το σημείο είναι να σας επιστρέψουμε. Ο ναρκισσιστής θα γνωρίζει ποια είναι τα αδύνατα σημεία σας και αν σας εκφοβίζει, σας ικετεύει ή παίζετε το θύμα είναι το πιο αποτελεσματικό μέσο για να σας πιπιλίζει. Μπορεί να βρεθείτε σε μια κατάσταση παραπλανητικής περισσότερο από μία φορά. Και, για μερικούς ανθρώπους, ακόμη και μια φορά αρκεί για να σας τραβήξει σε ένα μέρος κινδύνου, για παράδειγμα, όπου εμπλέκεται η ενδοοικογενειακή βία. Εάν χρειάζεστε βοήθεια για να διαχωρίσετε μόνιμα τον εαυτό σας από έναν ναρκισσιστή, αναζητήστε την υποστήριξη που χρειάζεστε.

Γνωριτικές Δημοσιεύσεις

Αντιμετώπιση κατά τη διάρκεια του COVID-19: Πρακτική ανθεκτικότητα

Αντιμετώπιση κατά τη διάρκεια του COVID-19: Πρακτική ανθεκτικότητα

Η ανθεκτικότητα μπορεί να οικοδομηθεί με την πάροδο του χρόνου.Οι μακροχρόνιοι στρεσογόνοι παράγοντες απαιτούν επαναλαμβανόμενα μικρά βήματα αντιμετώπισης.Η οικοδόμηση πρακτικών και ρεαλιστικών συνηθε...
Σκέφτεστε τις ορμόνες για να αναζωογονήσετε τη σεξουαλική σας ζωή;

Σκέφτεστε τις ορμόνες για να αναζωογονήσετε τη σεξουαλική σας ζωή;

Χτυπήσατε την εμμηνόπαυση και έχετε γίνει λιγότερο πρόθυμοι για σεξ. Ελπίζετε ότι η θεραπεία αντικατάστασης ορμονών (HRT) θα σας βοηθήσει να ενισχύσετε την επιθυμία σας ή να κάνετε τη διέγερση να γίνε...